忙しい毎日で疲れがたまりやすい現代人にとって、リラックスできる時間は何物にも代えがたい価値があります。特に頭皮は日々のストレスや環境の影響を受けやすく、知らず知らずのうちに硬くなってしまうことが多いものです。そんな時に活躍するのがヘッドマッサージャー。
サロンに通う時間やお金がなくても、自宅で手軽にプロ級のヘッドスパ体験ができる優れものです。しかし、多くのメーカーから様々な機能やデザインの製品が発売されており、「どれを選べばいいのか分からない」という方も多いのではないでしょうか。
頭まわりが疲れてきていると感じたら、ヘッドマッサージャーの使用がおすすめです。美容サロンに通う時間がなくても自宅で気軽にケアでき、気分のリフレッシュにもつながるためストレス解消にも役立ちます。
本記事では、2025年最新のヘッドマッサージャーの選び方から、電動タイプと手動タイプのおすすめ人気商品までを徹底解説します。自分に合ったヘッドマッサージャーを見つけて、毎日の生活に癒しの時間を取り入れましょう。
ヘッドマッサージャーの効果とは？
ヘッドマッサージャーを使うことで、以下のような効果が期待できます。
1. 頭皮環境の改善
ヘッドマッサージによって筋肉をほぐして頭のコリを解消すると、血行がよくなり、顔のたるみにアプローチできるリフトアップ効果や、首や肩のコリ解消が期待できます。
硬くなった頭皮をほぐすことで、毛穴に詰まった皮脂汚れやほこりが落ちやすくなり、頭皮環境の改善につながります。清潔な頭皮は健やかな髪の成長をサポートし、抜け毛や薄毛などのヘアトラブルの予防にも役立ちます。
2. リラックス効果
頭皮マッサージには高いリラックス効果があります。頭皮には多くの神経が集中しているため、適度な刺激を与えることでストレス軽減や気分転換になります。仕事で疲れた夜や、リラックスしたい時間にぴったりです。
3. フェイスラインへの効果
ヘッドマッサージャーには、頭皮だけに使えるタイプと、首・肩・顔にも使用できるタイプがあります。
頭皮と顔の皮膚は繋がっているため、頭皮をマッサージすることで顔のたるみケアやリフトアップ効果も期待できます。全身使用可能なタイプを選べば、フェイスケアも一緒に行えるので効率的です。
ヘッドマッサージャーの選び方
1. タイプで選ぶ
ヘッドマッサージャーには大きく分けて「電動タイプ」と「手動タイプ」があります。
電動タイプ
電動のヘッドマッサージャーは、電気の力で稼働するため特に力を入れなくても簡単に筋肉への刺激を感じられるでしょう。
充電式で、スイッチを入れるだけで自動的にブラシが回転したり振動したりします。自分で力を入れる必要がなく、本格的なヘッドスパ体験を求める方に向いています。高機能モデルではEMSやLED機能が搭載されていることもあります。
手動タイプ
手動タイプは自分の手を動かしてもみほぐしを行います。電動に比べると低コストで、ほぐしたい部分をピンポイントに押せるのが魅力です。
自分の力加減で調節できるため、好みの強さでマッサージできます。電池切れの心配もなく、シンプルな構造で壊れにくいのもメリットです。価格もリーズナブルなので、初めてヘッドマッサージャーを使う方にもおすすめです。
2. 形状で選ぶ
ヘッドマッサージャーの形状は主に以下の3種類に分けられます。
取っ手型
取っ手型は、上部の突起を指に挟んで使うタイプ。取っ手に指が引っかかるためしっかりつかめて滑りにくく、安定感があるのが特徴です。
指の間に挟むタイプなので、お風呂場などの濡れた環境でも滑りにくく安定して使用できます。頭皮に力を入れてアプローチしたい方におすすめです。
石けん型
コンパクトで持ちやすい形状をしており、手のひらにフィットします。比較的軽量なものが多く、手が小さい方や女性でも扱いやすいのが特徴です。デザイン性の高いものが多く、インテリアとして置いておいても様になります。
ヘルメット型
頭に被るタイプのヘッドマッサージャーです。両手が自由になるハンズフリーで使えるのが最大のメリットです。一度にヘッド全体をマッサージできますが、サイズが大きく価格も高めなのがデメリットです。
3. 機能で選ぶ
防水機能
お風呂場や濡れた髪に使うなら、防水性能のヘッドマッサージャーを選んで。水に浸しても影響がないように保護する防水レベル「IPX7」の表記があるヘッドマッサージャーを選ぶとベター。
シャンプー中や入浴中に使いたい方は必ずチェックしておくべきポイントです。防水性能はIPX表記で示されており、IPX7以上であれば水中に一時的に沈めても大丈夫な防水性能があります。
EMS機能
“ピリピリ”とした微量の電気刺激によって動かしながら、頭皮ケアやフェイスケアができる話題の機能。初心者には、EMSの強さレベルが調整できるモデルがおすすめ。
EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、微弱な電流で筋肉を刺激する機能です。頭皮の奥の筋肉にもアプローチできるため、より効果的なケアが可能になります。
振動・バイブレーション機能
より心地よさを追求する場合、バイブレーション機能がついているヘッドマッサージャーをチェック。バイブレーションも2段階以上あると、気分に合わせて使えてなおGOOD！
振動によって頭皮を心地よく刺激し、ストレス解消やリラックス効果を高めます。強さ調整ができるモデルだと、その日の気分や体調に合わせて使い分けられます。
LED機能
最近は赤色LEDを搭載したヘッドマッサージャーも人気です。光の波長が頭皮に作用し、血行促進などの効果を高めると言われています。マッサージと同時に光ケアも行いたい方におすすめです。
4. 使用部位で選ぶ
ヘッドマッサージャーのなかには、モードやアタッチメントを切り替えることで頭皮以外に使えるものもあります。頭皮マッサージのついでに全身をマッサージしたい人におすすめです。
頭皮専用のものから、顔、首、肩、デコルテなど全身に使えるマルチタイプまであります。用途に合わせて選ぶと、一台で様々なケアができて便利です。
5. 価格帯で選ぶ
ヘッドマッサージャーは機能やブランドによって価格帯が大きく異なります。
3,000円台〜5,000円台：手動タイプや基本機能のみの電動タイプ
比較的シンプルな機能のヘッドマッサージャーが中心です。初めて購入する方や予算を抑えたい方におすすめです。
1万円台：防水機能やバイブレーション機能つきの中級モデル
基本機能に加えて防水機能やバイブレーション機能などが付いた中級モデルが多いです。コストパフォーマンスに優れた製品が見つかりやすい価格帯です。
2万円〜3万円台：高機能な電動モデルやブランド製品
リファやヤーマン、パナソニックなどの有名ブランドの製品や、EMS機能、LED機能など高機能なモデルがこの価格帯です。本格的なヘッドスパ体験を求める方におすすめです。
電動ヘッドマッサージャーおすすめ人気ランキングTOP10
第1位：ヤーマン ミーゼ ニードルヘッドスパリフト アクティブ MS-32G
価格帯：約25,000円
ベストバイに輝いたのは、ヤーマン「ミーゼ ニードルヘッドスパリフト アクティブ MS-32G」！力強く動き、頭皮をしっかりケアしてくれます。
ヤーマンの人気製品で、毎分57,600回もの刺激で頭皮をもみほぐします。頭皮用と顔用の2種類のアタッチメントが付属しており、マルチケアが可能です。防水機能も備わっているため、お風呂での使用もOK。本体を指でしっかりホールドできる設計で、濡れた状態でも滑りにくいのが特徴です。
第2位：リファ ビューテック ヘッドスパ
価格帯：約28,000円
リファビューテックヘッドスパは、広範囲をつまみ上げながら頭皮ケアができます。さすが、頭皮専用のヘッドマッサージャーなだけあります。
美しいデザインで知られるリファのヘッドマッサージャー。エステティシャンの手技を独自のテクノロジーで再現した本格派モデルです。ツイストニーディングの動きで頭皮をつまみあげるような使用感が特徴で、硬くなった頭皮に深くアプローチします。2段階の回転数で強さを調節でき、付属のスタンドに立てておけばインテリアとしても美しいです。
第3位：パナソニック 頭皮エステ サロンタッチタイプ EH-HE0G
価格帯：約18,000円
頭皮エステ サロンタッチタイプ〈スパイラル&スライド〉￥22,000＊編集部調べ（パナソニック）
ヘッドスパサロンで用いられる「フォーフィンガースパイラル」と呼ばれるハンドテクニックを再現したモデルです。「側頭部モード」「頭頂部モード」「トータルケアモード」「かっさモード」の4つのモードを搭載し、頭皮の部位に合わせた適切なケアが可能。やや硬めの「かっさブラシ」と柔らかい「ノーマルブラシ」の2種類のアタッチメントが付属しており、好みや頭皮の状態に合わせて使い分けられます。
第4位：Youmay EMS ヘッドスパ
価格帯：約6,000円
Youmay EMSヘッドスパは、自宅で手軽にプロ級のヘッドスパ体験ができる魅力的なアイテムです。EMS機能と赤色LED機能により血行促進や美髪・美肌効果が期待でき、小型で軽量なデザインや防水仕様も魅力的です。
高機能ながらもコスパに優れたヘッドマッサージャーとして人気の商品です。EMS機能と赤色LED機能を搭載し、頭皮と顔用の2種類のアタッチメントが付属しています。IPX7級の防水仕様でお風呂でも使用可能。小型軽量で扱いやすく、初めての電動ヘッドマッサージャーとしてもおすすめです。
第5位：MYTREX HEAD SPA
価格帯：約16,000円
最新テクノロジーを搭載した話題のヘッドマッサージャーです。56本の指圧ピンで頭皮を刺激し、独自のマッサージプログラムで心地よい使用感を実現します。5つのモードと3段階の強度調整が可能で、自分好みのマッサージを楽しめます。USB充電式でコードレス使用でき、IPX7等級の防水機能も備えています。
第6位：ノーエンド リフト ヘッドスパ
価格帯：約14,000円
2位のノーエンド「リフト ヘッドスパ」はニードル型のアタッチメント1つのみでとってもシンプル。男性の手にすっぽり収まってしまうほどのサイズ感で、メンテナンスも操作も超簡単！
シンプルな操作性と使いやすさが魅力の製品です。ニードル型のアタッチメント1つのみというシンプルな構成で、コンパクトなサイズ感が特徴。メンテナンスや操作が簡単なため、初心者や男性にも人気があります。約140gと軽量で、持ち運びやすく旅行先でも活躍します。
第7位：リラクス EMS HEAD SPA
価格帯：約12,000円
EMS機能を搭載した中価格帯のヘッドマッサージャーです。頭皮だけでなく顔のケアにも向いており、アタッチメントが大きく動くタイプなので、フェイスケアに効果的です。特にフェイスラインのアプローチに優れており、上向き印象を目指したい方におすすめです。
第8位：NIPLUX EMS HEAD SPA PREMIUM
価格帯：約15,000円
NIPLUX EMS ヘッドスパは、忙しい現代人に向けた本格的な頭皮ケア＆お肌ケア製品。EMS機能やフォトフェイシャルLEDが魅力的で、充実の3種類のアタッチメントが使用できます。
EMS機能とフォトフェイシャルLED機能を搭載した高機能モデルです。3種類のアタッチメントが付属しており、頭皮から顔まで幅広くケアできます。洗練されたデザインでコンパクトなサイズ、防水仕様で使い勝手も抜群です。充実した機能と使いやすさを両立させた製品として人気があります。
第9位：フエッタリッチ Scalp Head Spa
価格帯：約8,000円
シンプルな機能ながらも効果的な使い心地が評価されているヘッドマッサージャーです。使いやすいシンプルな設計で、軽量コンパクトなため長時間使用しても手が疲れにくいのが特徴。IPX5の防水機能を備えているので、お風呂での使用も可能です。コストパフォーマンスに優れた商品を探している方におすすめです。
第10位：スカルプD メカノバイオ ヘッドスパ
価格帯：約20,000円
『アンファー』の頭髪研究と『パナソニック』の工学技術のコラボにより誕生したこちらの頭皮マッサージ器は、エステ効果とクレンジング効果の両方を兼ね備えた、高い機能性が魅力です。
「掃き出しブラシ」と「頭皮ストレッチブラシ」の2つの異なるブラシを搭載し、頭皮の汚れを洗浄しながらマッサージできる高機能モデルです。頭部に合わせたカーブ設計により、頭皮への密着度が高く、効果的に力を伝えることができます。男性の抜け毛・薄毛ケアとして人気のスカルプDブランドの信頼性も魅力です。
手動ヘッドマッサージャーおすすめ人気ランキングTOP5
第1位：ウカ スカルプブラシ ケンザン
価格帯：約4,000円
コスメブランドとして人気のウカが展開するスカルプブラシです。まるで熊手のような形状で、絶妙な硬さと柔らかさを持つピンが心地よく頭皮を刺激します。日本製の高品質な商品で、シンプルながらも長く愛用できる逸品です。デザイン性も高く、洗面所に置いておいてもオシャレなアイテムです。
第2位：arimino アリミノ ヘッドスパブラシ
価格帯：約1,500円
サロン専売ブランドとして知られるアリミノのリーズナブルな手動ヘッドスパブラシです。シャンプー時に使えるように設計されており、弾力のある突起が頭皮を優しく刺激します。握りやすいグリップで使いやすく、シリコン製なので水はけもよく衛生的です。コスパに優れた製品を探している方におすすめです。
第3位：キングビー ヘッドマッサージャー
価格帯：約800円
驚きの低価格ながら高い評価を得ている手動ヘッドマッサージャーです。クモの形状をした12本の「足」が頭皮に心地よい刺激を与えます。軽量で手軽に使えるため、リビングやオフィスなど様々な場所で活躍します。プレゼントや景品としても人気があり、ヘッドマッサージャー初心者にもおすすめです。
第4位：TOOLS for BEAUTY シャンプーブラシ
価格帯：約1,200円
シャンプー時に使用することを想定した、柔らかいシリコン製のマッサージブラシです。頭皮を傷つけにくい柔らかさと適度な硬さを兼ね備えた突起が、優しく汚れを落とします。防水性に優れており、水はけがよく清潔に使用できます。手が小さい女性でも使いやすいサイズ感も魅力です。
第5位：SHEIN TSUMUGI ヘッドスパブラシ
価格帯：約2,500円
伝統工芸の技術を活かした木製のヘッドスパブラシです。天然木を使用しているため、使うほどに手になじみ、愛着が湧く逸品です。程よい硬さの木製ピンが頭皮をしっかり刺激し、気持ちよくマッサージできます。自然素材を好む方やギフトとしても人気があります。
ヘッドマッサージャーの効果的な使い方
ヘッドマッサージャーを最大限に活用するための効果的な使い方をご紹介します。
電動タイプの使い方
- 使用前の準備：髪の毛が絡まないよう、軽くブラッシングしておきましょう。
- 使用タイミング：シャンプー中や入浴時など、頭皮が温まっている時がおすすめです。
- 動かし方：頭の前面からゆっくりと後頭部に向かって動かします。一箇所に長く当てすぎないようにしましょう。
- 使用時間：1回あたり5〜10分程度が目安です。使いすぎると頭皮に負担がかかることがあります。
- お手入れ方法：使用後はブラシ部分に残った髪の毛や汚れを取り除き、水気をしっかり拭いて保管しましょう。
手動タイプの使い方
- 使用前の準備：こちらも髪の毛をあらかじめブラッシングしておきます。
- 力加減：最初は軽い力で試し、徐々に心地よい強さを見つけていきましょう。
- 動かし方：頭皮全体をまんべんなく、円を描くようにマッサージします。
- 使用頻度：毎日の使用が基本ですが、頭皮に赤みやかゆみが出た場合は使用を控えましょう。
- 保管方法：水気を切り、風通しの良い場所で乾かしてから保管します。
<h2>ヘッドマッサージャーのブランド別特徴</h2>
各メーカーのヘッドマッサージャーには、それぞれ特徴があります。代表的なブランドの特徴を見ていきましょう。
ヤーマン（Ya-Man）
1978年に設立された美容機器・化粧品メーカーのヤーマンが発売しているヘッドマッサージャーは、毎分57,600回もの刺激で頭皮をもみ出す「myse（ミーゼ）」など、自宅で手軽にスパ体験ができる製品が展開されています。
ヤーマンは美容機器ブランドとして知られ、高い技術力とデザイン性を兼ね備えた製品を展開しています。「ミーゼ」シリーズのヘッドマッサージャーは、パワフルな動きと使いやすさで高い評価を得ています。頭皮だけでなく顔や首などのケアもできるマルチタイプの製品が多いのが特徴です。
リファ（ReFa）
リファビューテックヘッドスパは簡単にブラシを掃除できる。リファビューテックヘッドスパは、ブラシを個別に付け外すタイプのヘッドマッサージャーです。
リファは美しいデザインと高いクオリティで人気のブランドです。プラチナコーティングされた洗練されたデザインが特徴で、インテリアとしても映えます。エステティシャンの手技を再現した本格的な使用感が魅力で、ブラシを個別に付け外せるため衛生的に使用できます。
パナソニック（Panasonic）
日本の大手家電メーカー・パナソニックからは、頭皮だけでなく首まわりまでヘッドスパサロンのようなスペシャルケアができるものや、音波振動機能で頭皮をクレンジングする効果が期待できるタイプが発売されています。
パナソニックは高い技術力と信頼性で知られる日本の家電メーカーです。ヘッドマッサージャーは「頭皮エステ」シリーズとして展開されており、特にサロンで行われるプロのハンドテクニックを再現した製品が人気です。防水性能にも優れており、バスタイムでの使用に適しています。
Youmay（ユーメイ）
Youmayは近年急速に人気を伸ばしている中国のブランドです。比較的リーズナブルな価格ながら、EMS機能や赤色LED機能など高機能な製品を展開しています。コスパに優れたモデルが多く、特に初めてのヘッドマッサージャーとして購入される方に人気があります。小型軽量で使いやすいデザインも特徴です。
ヘッドマッサージャーに関するよくある質問
ヘッドマッサージャーについて、よくある疑問にお答えします。
Q1: ヘッドマッサージャーは育毛に効果がありますか？
ヘッドマッサージャーには、直接的な育毛効果は認められていません。しかし、頭皮マッサージによって血行が促進され、頭皮環境が改善されることで、健やかな髪の成長をサポートする可能性はあります。頭皮環境を整えることで、抜け毛予防や髪の健康維持に役立つ場合もあります。
育毛を目的とする場合は、ヘッドマッサージャーだけでなく、医師や専門家に相談し、適切な育毛剤や治療法と併用することをおすすめします。
Q2: ヘッドマッサージャーはどのくらいの頻度で使うべきですか？
基本的には1日1回、5〜10分程度の使用が目安です。過度な使用は頭皮に負担をかける可能性があるため、使いすぎには注意しましょう。はじめは週に2〜3回から始めて、頭皮の状態を見ながら徐々に回数を増やしていくのがおすすめです。
また、使用後に頭皮に赤みやかゆみなどの異常が見られた場合は、使用を中止して様子を見るか、皮膚科医に相談してください。
Q3: 電動と手動、どちらのヘッドマッサージャーがおすすめですか？
これは個人の好みや予算によって異なります。
電動タイプは自動でマッサージしてくれるため楽に使えますが、価格は高めです。本格的なヘッドスパ体験を自宅で味わいたい方や、手に力が入りにくい方におすすめです。
手動タイプは自分の力で操作するため、好みの強さでピンポイントにマッサージできます。価格も手頃なものが多く、ヘッドマッサージャー初心者の方にもおすすめです。
どちらを選ぶかは、予算や使用目的、好みのマッサージ感などを考慮して決めるとよいでしょう。
Q4: ヘッドマッサージャーは髪の毛が薄い人でも使えますか？
髪の毛が薄い方も使用可能ですが、いくつか注意点があります。
電動タイプは回転ブラシに髪が絡まる可能性があるため、アタッチメントの種類や使い方に気をつけましょう。薄毛の方には、絡まりにくい形状のブラシや、刺激の強さを調整できるタイプがおすすめです。
使用する際は優しく頭皮に当て、強い力でこすらないよう注意してください。不安がある場合は、まず手動タイプの柔らかいブラシから始めるとよいでしょう。
Q5: ヘッドマッサージャーはどこで購入できますか？
ヘッドマッサージャーは以下のような場所で購入できます：
- 家電量販店（ヨドバシカメラ、ビックカメラなど）
- ドラッグストア・バラエティショップ（ロフト、東急ハンズなど）
- オンラインショップ（Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなど）
- メーカー公式オンラインショップ
特に機能性を重視する場合は、実際に店頭で手に取って確認できる家電量販店がおすすめです。一方、価格を重視する場合は、セールやポイント還元が充実しているオンラインショップが便利です。
まとめ
ヘッドマッサージャーは、自宅で手軽にヘッドスパ体験ができる便利なアイテムです。頭皮環境の改善やリラックス効果など、様々なメリットが期待できます。
選び方のポイントは以下の通りです：
- タイプ：電動か手動か
- 形状：取っ手型、石けん型、ヘルメット型
- 機能：防水機能、EMS機能、振動機能、LED機能など
- 使用部位：頭皮専用か、顔や体にも使えるマルチタイプか
- 価格帯：3,000円台から3万円台まで幅広く展開
自分のライフスタイルや目的、予算に合わせて最適なヘッドマッサージャーを選びましょう。初めて購入する方は、まずリーズナブルな手動タイプや基本機能のみの電動タイプから始めるのもおすすめです。
頭皮ケアを習慣化することで、健やかな頭皮環境を維持し、日々のリラックスタイムを充実させましょう。ぜひ、この記事を参考に、あなたにぴったりのヘッドマッサージャーを見つけてください。
